내면2 말하지 않는 법을 배운 사람들 말하지 않는 법을 배운 사람들틈의 기록 · 2026-01-30Ⅰ. 말하지 않는다는 것은말을 아끼는 사람들은 종종 성숙하고 침착한 사람으로 보인다. 하지만 그 침묵이 언제나 선택의 결과인 것은 아니다. 많은 경우, 말하지 않는다는 것은 말할 수 없었던 시간의 흔적이다. 그때의 마음은 아직 설명되지 않았고, 설명되지 않았기에 조심스럽게 간직된 채로 남아 있다.그래서 침묵은 종종 성격이 아니라 관계 속에서 익힌 아주 오래된 기술이다.“어떤 사람의 침묵은 상처의 반응이고, 어떤 사람의 침묵은 사랑의 방식이다.”Ⅱ. 처음으로 말을 멈추게 한 순간말하지 않는 법을 배운 사람들의 시작은 비슷하다. 말을 꺼냈을 때 돌아온 예상밖의 표정, 혹은 감당하기 어려웠던 반응, 혹은 지나치게 무거운 침묵. 그 순간 아이는 알게 .. 2026. 2. 1. 심리의 틈 — 나를 이해하는 시간 심리의 틈 — 나를 이해하는 시간글 · 틈의 기록 | 2025.11.09 “자신을 아는 것이 모든 지혜의 시작이다.”— 아리스토텔레스 Ⅰ. 마음의 소리, 들을 줄 아는 힘 수많은 사람들이 모인 소란스러운 공간에서도, 문득 내 마음이 무엇을 원하는지 들을 수 있는 순간이 있다. 무심코 지나칠 수도 있는 그 작은 순간에, 스스로에게 “나는 지금 괜찮은가?”라고 묻는 것 그것이 바로 자기 이해의 시작이다.심리학자 칼 융은 “자신 안을 들여다보는 자만이 깨어난다”라고 말했다. 마음의 소리를 듣는다는 것은 단순한 감정 인식이 아니다. 그것은 나의 행동, 선택, 관계의 패턴까지 돌아보는 성찰적 시선이다. 작은 불안과 피로, 예상치 못한 분노를 기록하고 이해할 때, 우리는 조금씩 스스로를 알아간다. Ⅱ. 감정 관.. 2025. 11. 9. 이전 1 다음 반응형
