반응형 워라밸3 번아웃 직장인을 위한 철학자 한 마디 디스크립션: 몸과 마음이 모두 지칠때, 일에 지치고 삶이 무겁게 느껴질 때, 그 때 필요한 건 거창한 계획이 아니라 짧지만 깊은 문장 하나입니다. 번아웃 직장인을 위해 철학자들의 말을 모았습니다.1. “서두르지 말고, 그러나 멈추지도 말라.”– 요한 볼프강 폰 괴테 (Johann Wolfgang von Goethe)지치더라도, 작게라도 한 걸음씩 이어가는 것. 그게 결국 진짜 회복의 길입니다.2. “때로는 아무것도 하지 않는 것이 가장 필요한 일이다.”– 소크라테스 (Socrates)가만히 있는 것도, 삶을 위한 중요한 선택이 될 수 있습니다.3. “모든 것은 지나간다.”– 에픽테토스 (Epictetus), 스토아 철학자지금의 피로, 좌절, 막막함도 영원하지 않습니다. 시간이 가장 좋은 .. 2025. 4. 29. 내 직업에 철학을 더하는 3가지 실천법 단순히 월급을 받기 위한 일이 아니라, 스스로 의미를 부여하고 가치를 발견하는 일로 만들 수는 없을까? 철학자들의 통찰을 바탕으로 내 직업을 더 깊이 있고 만족스럽게 만드는 3가지 실천법을 제안합니다.1. ‘왜 이 일을 하는가’를 꾸준히 물어보기 소크라테스는 “성찰하지 않는 삶은 살 가치가 없다”고 했습니다. 이 말은 직업에도 그대로 적용됩니다.하루가 바빠도, 반복되는 일이라도, **가끔은 나에게 물어보아야 합니다.** 나는 왜 이 일을 하고 있지? 이 일은 나에게 어떤 의미를 주고 있지? 지금 나는 내가 중요하게 여기는 가치를 지키며 일하고 있는가?이 질문은 단순히 철학적인 명상이 아니라, 번아웃과 권태에서 벗어나는 **현실적인 나침반**이 되어줍니다.한 문장이라도 매일 다이어리에.. 2025. 4. 22. 버트런드 러셀에게 배우는 행복한 직업을 갖는 법 우리는 일을 하면서 하루의 대부분을 보냅니다. 반복적인 일을 하면서 살아간다면 우리는 그것을 직업이라고 부르죠. 직업을 갖고 활동을 하면서 얻는 행복은 삶에 있어서 중요한 부분을 차지합니다. 버트런드 러셀의 『행복의 정복』을 바탕으로, 우리는 어떤 직업을 선택해야 더 행복할 수 있을까요? 그의 철학을 통해 직업에서의 행복을 다시 상기시켜 보는 시간을 갖도록 합시다.1. ‘행복으로 가는 길’은 외부가 아니라 내부에서 시작된다버트런드 러셀은 『행복의 정복(The Conquest of Happiness)』에서 행복은 주어지는 것이 아니라, 스스로 ‘정복’해야 하는 것이라고 말했습니다.그는 “불행의 주요 원인은 자신을 잊지 못하고, 세상에 대한 관심을 잃은 데 있다”고 했습니다. 이는 직업에도 그대.. 2025. 4. 20. 이전 1 다음 반응형
