자기성찰10 나는 왜 ‘틈에서 답을 찾다’를 시작하게 되었을까 나는 왜 ‘틈에서 답을 찾다’를 시작하게 되었을까처음 일을 시작했을 때, 나는 아무것도 할 수 없는 사람이었다.주변에서 요구하는 것과 내가 할 수 있는 것 사이의 간격은 생각보다 훨씬 컸다.운전면허는 있었지만 10년 동안 운전을 하지 않았던 내가 어느 날 갑자기 트럭을 몰고 현장으로 가야 하는 상황.그곳에서는 그것이 당연했지만, 나는 전혀 당연하지 않았다.그 차이는 나를 점점 작아지게 만들었다. 현장은 낯설었고, 일은 끝이 없었다.아침 6시 30분에 출근해서 밤 11시가 넘어 퇴근하는 날들이 이어졌다.그 사이 아이가 태어났고, 나는 집에 와서 쓰러져 잠들기 바빴다.낮에는 치이고, 밤에는 무너지고, 속에는 화만 쌓여갔다.그 화는 결국 혈압이라는 형태로 내 몸에 남았다. 문제는 일만이 아니었다.사람들과의 관.. 2026. 4. 13. 확신이 필요한 시대 - 오늘의 이슈와 질문 2026.04.09 오늘의 이슈와 질문 요즘 사람들은선택을 할 때점점 더 신중해지고 있다. 같은 물건을 구입하더라도블로그에서 정보를 얻고여러 쇼핑몰을 비교하며가장 최적의 것을 찾으려 한다. 그런데 이상한 점이 있다.이렇게 찾아볼 수 있는 곳과 정보는 많아졌는데오히려 판단은 더 어려워진다. 이것은 지난번 틈에서 답을 찾다에서 포스팅 한 내용을 보면 자연스럽게 이어진다. 이 흐름은 단순한 선택 문제가 아니다.→ 우리는 왜 선택이 많을수록 더 불안해질까→ 우리는 왜 아무것도 하지 않으면 불안할까 이 질문들과 함께 보면선택을 둘러싼 감정이 더 선명해진다. 또 한편에서는우리가 왜 외부 기준에 의존하게 되었는지도 보인다.→ 혼자 있을 틈이 사라진 시대→ 우리는 왜 이미 가진 것보다 없는 것을 더 크게 느낄까 이 흐름을 따라가다 보면지.. 2026. 4. 9. 우리는 왜 이미 가진 것보다 없는 것을 더 크게 느낄까 우리는 왜 이미 가진 것보다 없는 것을 더 크게 느낄까 새로 산 물건보다 예전부터 가지고 있던 물건을 소홀히 여긴 경험이 있나요?우리는 종종 이미 가진 것보다 없는 것에 더 큰 감정을 느끼곤 합니다.그 불균형은 단순한 심리적 현상이 아니라, 우리가 세상을 바라보는 방식과 깊이 연결되어 있습니다.왜 그럴까요? 단순히 욕심 때문일까요, 아니면 우리 마음 깊은 곳에서 비롯된 심리적 구조일까요? 친구나 주변과 비교하며 생기는 틈 심리학에서는 이를 ‘결핍의 강조 효과’라고 부릅니다. 이미 가진 것은 익숙함과 안정감을 주지만, 결핍된 것은 시선을 집중시키며 긴장을 만들어내죠. 예를 들어, 친구가 새 차를 샀다고 합시다. 우리는 이미 가지고 있는 것보다, 친구가 가진 것에 더 시선을 두고 비교하게 됩니다.그.. 2026. 3. 16. 7. 생각은 언제 시작되는가 7. 생각은 언제 시작되는가 갑자기 어떤 생각이 떠오르는 순간이 있다.문제를 해결하는 아이디어가 떠오르거나,어떤 질문이 마음속에서 생겨나는 순간.그런 순간을 떠올려 보면한 가지 공통점이 있다.대부분 우리는무언가를 열심히 하고 있을 때가 아니라잠깐 멈춰 있을 때그런 생각들을 만나게 된다.길을 걷다가 문득 떠오르기도 하고,샤워를 하다가 생각이 정리되기도 하고,가만히 앉아 있다가 질문이 생기기도 한다.어쩌면 생각이라는 것은바쁠 때보다조금 느린 시간 속에서 시작되는지도 모른다. 이전에 쓴 글에서왜 우리는 아무것도 하지 않으면 불안할까라는 이야기를 한 적이 있다. 6. 왜 우리는 아무것도 하지 않으면 불안할까왜 우리는 아무것도 하지 않으면 불안할까 이전 글에서는우리가 혼자 있을 틈이점점 사라지고 있다는 이야기를 .. 2026. 3. 16. 틈의 기록 - 선택이 만든 틈을 우리는 어떻게 채울까 틈의 기록 - 선택이 만든 틈을 우리는 어떻게 채울까 사람은 늘 선택을 하며 살아간다.작은 선택도 있고삶의 방향을 바꾸는 선택도 있다.어떤 선택을 할 때 우리는그 선택이 가져올 결과를 상상한다.좋은 결과를 기대하기도 하고혹시 좋지 않은 결과가 나오지 않을까 걱정하기도 한다. 며칠 전 아내와 이야기를 나누다가 흥미로운 말을 들었다.지금까지 우리가 했던 선택들을 돌아보면 결과적으로는 항상 좋았던 것 같다는 이야기였다.그 말을 듣고 잠시 생각했다.정말 우리의 선택이 항상 좋은 선택이었을까. 사실 그럴 가능성은 크지 않다.사람은 누구나 실수를 하고때로는 좋지 않은 선택도 한다.그래서 나는 조금 다른 생각이 들었다.우리의 선택이 항상 좋았던 것이 아니라 우리가 그 선택의 결과를 좋은 방향으로 받아들여 왔던 것은.. 2026. 3. 14. 틈에서 답을 찾다 - 감정은 틈에서 자란다 틈에서 답을 찾다 - 감정은 틈에서 자란다사람은 하루에도 수많은 감정을 느낀다.기쁨과 기대.불안과 후회.사랑과 외로움.감정은 너무 자연스럽게 찾아와서 우리는 그 감정이 어디에서 시작되는지 자주 생각하지 않는다.하지만 가만히 들여다보면 감정이 생기는 순간에는 어떤 간격이 존재하는 것처럼 보인다. 예를 들어 불안을 떠올려 보자.불안은 보통 현재의 나와 아직 오지 않은 미래 사이에서 생긴다.잘 될 것이라는 기대와 혹시 잘 되지 않을지도 모른다는 생각.그 사이에는 보이지 않는 틈이 있다.그 틈이 커질수록 불안도 함께 자란다. 후회도 비슷하다.이미 지나간 선택과 더 나은 선택이었을지도 모른다는 생각 사이.그 사이의 간격이 마음속에 남아 있을 때 사람은 후회를 느낀다. 사랑도 그렇다.나의 마음과 상대의 마음 사이.. 2026. 3. 14. 이전 1 2 다음 반응형
