넛지1 학문의 틈 - 결정 피로와 선택 구조 분석 학문의 틈 — 결정 피로와 선택 구조 분석글 · 틈의 기록 | 2026.02.11“자제력은 근육과 같아서 사용하면 할수록 일시적으로 소진된다.”— 로이 바우마이스터(Roy F. Baumeister), 『Willpower』 Ⅰ. 결정은 왜 저녁이 될수록 흐려지는가 하루의 시작에는 사소한 일도 빠르게 판단한다. 무엇을 입을지, 어떤 순서로 일을 처리할지, 커피를 마실지 말지까지도 가볍게 결정한다. 그러나 저녁이 되면 같은 선택이 유난히 버겁게 느껴진다. 배달 앱을 켜놓고 한참을 스크롤하다가 결국 평소와 같은 메뉴를 고른 경험은 누구에게나 있다. 이 현상을 설명하는 개념이 바로 결정 피로(decision fatigue)다. 로이 바우마이스터의 연구에 따르면 인간의 자제력과 판단 능력은 하루 동안 반복적으로 사.. 2026. 2. 11. 이전 1 다음 반응형
